운동하기

시작하기! 운동을 시작하려면 운동을 살짝 누르고 운동을 선택하십시오.

휴식을 취하기. 잠시 동안 정지해야 하는 경우 iPhone을 손에 쥐고 잠금 화면에서 을 살짝 누르십시오. 계속할 준비가 되면 을 살짝 누르십시오.

운동 끝내기. 운동을 끝내려면 iPhone을 깨워서 을 누른 다음 운동 끝내기를 살짝 누르십시오.

기록 게시하기. 운동 데이터를 nikeplus.com 사이트로 보내십시오. Nike + iPod을 열고 기록을 누르고 ‘Nike+로 보내기’를 누르십시오. (인터넷에 연결되어 있어야 합니다.)

더 나아집니다! Nikeplus.com에서 진행 상태를 검토할 수 있습니다. Safari를 열고 nikeplus.com의 계정에 로그인한 다음 화면 지침을 따르십시오.